手記

叱られ・怒られ・大事な話の時は【目を見るな】

2014-04-09　Category：手記

わが家の自閉症スペクトラム（アスペルガー症候群）の当事者3人の共通点。

大事な話の時に相手の目に呑まれる─。

普段の会話の時は目を見て会話できても、ちょっと相手が不機嫌に見えたり、怖そうだと思うと、とたんに【目に呑まれる】。

こうなっている時はほとんどが、生返事かもしくは『これ以上怒らせないため』のオート返事モード（オートガードモードのひとつ）に切り替わってしまいます。この間の会話は本人の耳には入っているが、かなり浅い部分で流されているため、後で思い出すことはできてもすぐに身にすることができません。

いわば【耳には入っているが、心に入っていない】状態です。
本人はこれをわかったつもりになっていることがあり、でも結局実感が伴うほどの事柄として残っていないため、いざその時になると混乱につながったり……。

結果的に、一度の失敗に対し学習が遅れるため、何度も繰り返してしまうことに。

そんな時のわが家の具体策。

【目を見るな】

子どもたちの場合はこれでよし。スイッチを切り替えたように、すぐに落ち着いて話をしっかり聞いてくれるようになります。こちらの言いたいことが伝わり、意図を汲んだ段階になると自分から目を合わせてきます。

その時にはもうオートガードモードも消えているので、後はもう大丈夫ってことがほとんどです（目の輝きが違う）。

妻の場合は大人ですのでもう少し複雑な方法。視線のテクを入れます。
4～6秒目を見たら、2～3秒相手の服の何処かポイントを眺める、『ダミー聞いてますよモード』に切り替え。表はダミーにして、心で落ち着いて聞いてもらいます。

コツはあくまで視線の時間配分は目安ととらえること。
そちらに意識が行き過ぎると、結局、話が心に残らなくなってしまいます。

それでもダメなら5分休憩。
お互いのんびり行きましょう。
結構、途中の“投げかけ”や“質問”の答えを探っていることもあるもんです。

【その他の具体例】

⇒嫌なことばかり思い出す時

⇒会話が苦手で続かない・失敗が怖い・謝るのが嫌│完璧主義の裏側

⇒6歳：話を聞いている演技・分かったフリ│ASDの娘の理解のズレ

⇒6歳：人の話が聞けない・理解が出来ない理由│アスペルガーな娘の認知力

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夫。30代。
定型。フリーのデザイナー。
自宅で仕事をするかたわら、家事・DIY・訪問営業撃退に勤しむ。本人は定型だが、何かしら発達障害との縁が深い。
心労と過労で3度倒れ、一時はうつ状態に。ところがどっこい完治なタフガイ。

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