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手記

【感情カード】アスペルガーや気持ちが分かり難い子供のためのツール

2015-04-03 Category:手記

PC整理をしていたら、以前使用していた【感情カード】のデータが出てきたのでおすそ分けです。家庭用のやっつけ作成なので、数も少ないですし、えらくクールな感じなのはご容赦ください(注意がそれやすい子は簡素なままの方がいいかも)。一緒にぬりえにしてから切ってカードにするのもいいかもですね。

感情カードとは、その名の通り感情を表現したイラストと、対応した気持ちを指す言葉が表示されています。言葉と気持ちを結び付けるための簡易なグッズです。

自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群)の特性として、自分の気持ちに気が付きにくかったり、感情とその表現が結びつきにくいことがあります。特に子供の場合は言葉での表現が追い付いて来ませんし、自分の気持ちを判断する事が難しかったりします。

そういう時に感情カードを提示しながら【こういう気持ちかな?】など、表現として表に出し、慣れてきたら本人に渡して【一番近い気持ちはどれ?】と選ばせるなどの方法があります。自身の中で言葉に置き換えさせたり、自分の気持ちに気がつく様にうながすのに使います。

わが家の場合は、4~5歳の頃の娘にちょくちょくと使用した事があります。彼女の場合は感情に気が付きにくい上に、パニックになるとどれがどれやらわからなくなり、なぜ泣いているのか・なぜふさぎこんでいるのか分からない事がほとんどでした。

ちなみに『おなか が ぐるぐる している』は、娘特有の不安症状です。こういう感じでその子特有の表現を入れていくのもいいかもです。

下記の【こちらからPDFダウンロード】クリックでダウンロードできます。保存する場合はブラウザで開いてから、右クリックで“名前をつけて保存”で保存できます。プリントアウトしてカットしてお使いください。プリンター用の厚紙使用をおすすめします。

感情カード1
感情カード2

こちらからPDFダウンロード

うちではあまり長くは使いませんでしたが、【気持ちを言葉にしようとする】ための感覚を養うには効果的だったように思います。『ね、言葉にしたらスッキリしたでしょ?』などフォローを入れることで、比較的簡単に“聞けば答えられる”ようになりました(自発的に言えるようになるのは年齢的なものもあるので焦りは禁物)。

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(我が家でも現在使用しています)

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  • 夫。30代。
    定型。フリーのデザイナー。
    自宅で仕事をするかたわら、家事・DIY・訪問営業撃退に勤しむ。 本人は定型だが、何かしら発達障害との縁が深い。
    心労と過労で3度倒れ、一時はうつ状態に。 ところがどっこい完治なタフガイ。

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