長男
長男、生まれて初めての夏休み。弟妹は保育所なので、両親を独り占め＆好きに遊んでていい！彼のワクワクは音に聞こえるほどだった。
……が、数日で見事にそのワクワクが色あせていく。両親が家にいるとはいえ、仕事をしているのだから、彼の理想のとおりにはならなかった。
間もなく目は泳いだようになり、目頭には不自然な力の入り具合、会話能力の低下と挙動不審。小パニック状態がはじまった。
私がリビングを通る度に顔色をうかがい、
“なにか話しかけなきゃ”
“なにか気を止めなきゃ”
“褒められることをしなくちゃ”
と止めどない使命感に支配されていく。
“なにか話しかけなきゃ”
“なにか気を止めなきゃ”
“褒められることをしなくちゃ”
と止めどない使命感に支配されていく。
やがて、彼は自分がいつもどうやって生活していたかを忘れ、全てがぎごちなくなっていく。
仕事部屋のドアの前まで漂ってくる、長男の濃厚な転動オーラが、エアコンに勝る温室効果を生み出す！
……父さんも夏休みが欲しいです。
■今だから分かること
自分の家でありながら、いつもとはちがう生活様式になる。
長男にとって、この設定は興奮を呼び、『何か、何か』と身の回りの現象に過集中していく状態になりました。
長男にとって、この設定は興奮を呼び、『何か、何か』と身の回りの現象に過集中していく状態になりました。
今までも時折みられた、新しい場所やイベントなどで起こる、刺激を求めることが目的にすげ変わっているパターンです。こうなると目的に“終わり”がなくなるため、彼が満足を得ることは非常に難しくなります。
そこに『思ったほど親と遊べない』という、予想外の展開に彼は焦っていたようです。
基本的にわが家の自閉症スペクトラム（アスペルガー症候群）当事者の3人に共通していることですが、何か些細な事でも未解決な問題が頭にあったり、他に気になる出来事があると、生活全体の集中力や判断力が低下していく傾向があります。
この時わが家はそこまで分かっておらず、
【宿題はやらせなきゃ】
【人様の家に遊びに行った時のマナーを再確認】
【家族はリラックスするものだと再確認】
など、本当はそこから生まれていた、いくつもの懸案を別個に対処する非効率な状態でした。
解決の糸口に辿り着いたのは、夏休みが始まって3分の1も過ぎた頃。娘のために法事での帰省スケジュールを組んでいた時のこと。
ニトロばりに不安定だった娘には、当日の旅行スケジュールだけでなく、ホワイトボードでその旅行中の日程の前後1週間分の簡単な流れを書いていました（簡単に“この日に法事で着る服を買いに行く”とか“この日に車で食べるおやつを買いに行く”とか）。
ニトロばりに不安定だった娘には、当日の旅行スケジュールだけでなく、ホワイトボードでその旅行中の日程の前後1週間分の簡単な流れを書いていました（簡単に“この日に法事で着る服を買いに行く”とか“この日に車で食べるおやつを買いに行く”とか）。
この日程表で落ち着きを見せたのが娘ではなく、長男だったのです。
妻『ああ、長男もこういうのあると分かりやすい？』
長男『うん！ ええっと、なんか……こころがあんしん？』
その夜妻と話し合い、彼専用の夏休みスケジュール表を作成しました。
1：起床時間
2：ラジオ体操
3：朝食
4：宿題
5：ゲーム・遊び
6：お昼ごはん
7：両親と散歩もしくは遊び・友達が来れば遊び
8：おやつ
9：勉強
10：お手伝い
11：夕飯（テーブル拭き・箸を出す）
12：お風呂時間
13：完全自由時間ただし大暴れ禁止、
14：歯磨き・トイレ・就寝
2：ラジオ体操
3：朝食
4：宿題
5：ゲーム・遊び
6：お昼ごはん
7：両親と散歩もしくは遊び・友達が来れば遊び
8：おやつ
9：勉強
10：お手伝い
11：夕飯（テーブル拭き・箸を出す）
12：お風呂時間
13：完全自由時間ただし大暴れ禁止、
14：歯磨き・トイレ・就寝
ざざっと流れを書き、だいたいの時間を設定。
簡単な時計の読み方を教え、重要な時間のものは、その時間の時計を手書きイラストにして表のヨコに掲載。
簡単な時計の読み方を教え、重要な時間のものは、その時間の時計を手書きイラストにして表のヨコに掲載。
※当時のは現存していないため、見本は娘用の寝室に常時貼られているもの
最初にスケジュール表を説明する時に、全ての意図を説明。
例えば
『ラジオ体操が終わったら、遊んでないですぐに帰ってくること。自分だけじゃなくて友達にも朝ごはんの時間や、宿題の時間があるから。遊ぶ約束はしてもいい。ここで早く切り上げた方が、お昼ごはんまで遊ぶ時間が長くなる』とか、
『宿題は短時間でパッと終わらせる。出来れば長い針がここにくるまで。そうすればゲームをする時間が多く取れる』など。
例えば
『ラジオ体操が終わったら、遊んでないですぐに帰ってくること。自分だけじゃなくて友達にも朝ごはんの時間や、宿題の時間があるから。遊ぶ約束はしてもいい。ここで早く切り上げた方が、お昼ごはんまで遊ぶ時間が長くなる』とか、
『宿題は短時間でパッと終わらせる。出来れば長い針がここにくるまで。そうすればゲームをする時間が多く取れる』など。
意図には急いだほうが良いメリットも含ませて説明しました。ただ従ってもらうより、目的意識が目の前にある方が、自発的になるだろうと考えたのです。
効果はテキメン。
当初の尻切れトンボ状態はなくなりました。仕事部屋のドアまで押し寄せた転動オーラも解消です。
当初の尻切れトンボ状態はなくなりました。仕事部屋のドアまで押し寄せた転動オーラも解消です。
ただ、それでも私がリビングを通る度に、
“なにか話しかけなきゃ”
“なにか気を止めなきゃ”
“褒められることをしなくちゃ”
は彼の愛着の性質上消し去ることは出来ず、この問題は別件で解決することになります。
“なにか話しかけなきゃ”
“なにか気を止めなきゃ”
“褒められることをしなくちゃ”
は彼の愛着の性質上消し去ることは出来ず、この問題は別件で解決することになります。
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中の人
夫。30代。
定型。フリーのデザイナー。
自宅で仕事をするかたわら、家事・DIY・訪問営業撃退に勤しむ。 本人は定型だが、何かしら発達障害との縁が深い。
心労と過労で3度倒れ、一時はうつ状態に。 ところがどっこい完治なタフガイ。
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