手記
人間関係への依存とコントロールへの対処
自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群)やADHD、その他精神疾患を始め定型発達者もいつでもハマり得る人間関係の依存。 先日、娘の記事で彼女……
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叱られた時に黙りこむ3つのパターン│アスペルガーと定型共通の様式
叱られた時に黙りこんでしまうのは、自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群)に限らず、定型発達者(いわゆるふつう)の方でも、また大人でも子ども……
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ASDと選択理論と『自分って○○な人だからぁ』│変化を受け入れる視点
今まで、わが家の自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群)当事者たちと暮らし、その特性に触れて逆に人間を知るということがよくありました。 例え……
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些細な事でいっぱいいっぱいになる・余裕が無い│ASDソーシャルスキル
【家庭や職場で何かに追い立てられている】 【家事や仕事ですぐに疲れ果てる】 【行動する前にパニックで動けない】 わが家の自閉症スペクトラム(……
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仕事の終わりが分からない・休憩下手│ASDソーシャルスキル
【仕事があればいつまでもやってしまう】 【休憩を上手く挟めない・休憩している人が不快】 【会社にいる間、追い立てられている気がする】 これは……
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人の体調不良に過敏な反応│ASDソーシャルスキル
例えば“具合が悪い”と伝えた時に 【酷くそっけない反応、もしくは全力でスルー】 【“自己管理が……”と必要以上に説教モード】 【打ち明けた本……
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強過ぎる正義感と自己否定の【いなし】│ASDソーシャルスキル
【“言わなきゃ気がすまない!”といった感じで急沸騰】 【話題として出しただけなのに“悪者”みたいに否定してくる】 【会話に勝つまで論点をズラ……
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保育所や小学校への相談のコツ│アスペルガーの子ども教育連携
病院の診断や各種テストの結果、また療育などで受けられたアドバイスを、教育機関とも共有する。 それはもちろんなのですが、診断書や報告書などとは……
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中の人
夫。30代。
定型。フリーのデザイナー。
自宅で仕事をするかたわら、家事・DIY・訪問営業撃退に勤しむ。 本人は定型だが、何かしら発達障害との縁が深い。
心労と過労で3度倒れ、一時はうつ状態に。 ところがどっこい完治なタフガイ。